Список секций

Массовое плавание

50-метровый бассейн «Динамо» на Водном стадионе приглашает на массовые сеансы оздоровительного плавания.

Заполнить заявку!

• БАССЕЙН отрывается 4 августа!
  Внимание! 
  • В связи с ремонтными работами для посетителей массового плавания временно предоставляются:
    - мужские раздевалки 104 и 108,
    - женская раздевалка бассейна с душевыми в раздевалке №122 (проход в душевые через раздевальное помещение).
    
  • Выход на бортик бассейна осуществляется через служебный проход.
    Благодарим за понимание.
    Приносим извинения за возможные неудобства.

*******************************

Уважаемые посетители! 

• Внимательно ознакомьтесь с информацией о возможных отменах сеансов массового плавания и короткой воде (дорожки для массового плавания 25 м) по ссылке.

Администрация оставляет за собой право оперативной отмены сеансов массового плавания в связи с проведением тренировок спортивных команд.

* актуальную информацию по отмене сеансов и короткой воде смотрите здесь.

• Продолжительность сеанса 45 минут. 
• Вход в раздевалки (проход через турникеты) осуществляется за 15 минут до начала сеанса. 
• Не позднее, чем за 15 минут после окончания сеанса посетитель обязан покинуть раздевалку и сдать браслет с ключом в кассу спортивного комплекса. 
• Согласно Правилам посещения и поведения в бассейне пребывание сверх допустимого времени (45 минут/сеанс, 15 минут до сеанса и 15 минут после окончания сеанса) оплачивается дополнительно:
  - до 10 минут - 50 рублей 
  - свыше 10 минут - 100 рублей 
  - свыше 20 минут - 500 рублей
• за ключ от шкафчика в раздевалках взимается залог согласно действующему прейскуранту услуг

• разовое посещение бассейна  
  плавательные дорожки 25 м – 450 руб./ сеанс
  плавательные дорожки 50 м - 500 руб./ сеанс 
• разовое посещение бассейн (45 минут) + тренажерный зал (1 час)  – 800 руб.
• абонемент на  8 посещений (действителен 30 календарных дней)  – 3200 руб.
• абонемент на 12 посещений (действителен 45 календарных дней) – 4700 руб.
• абонемент на 24 посещения (действителен 90 календарных дней) – 9000 руб.
• абонемент на 36 посещений (действителен 90 календарных дней) –12800 руб.
• индивидуальное занятие по плаванию с инструктором (45 минут)   – 2000 руб./сеанс
• абонемент на 5 индивидуальных занятий с инструктором (действителен 30 календарных дней) - 9000 руб.
  Внимание! Банковские карты к оплате не принимаются. 
                     Въезд на территорию Водного стадиона "Динамо" осуществляется только по приобретенным абонементам на посещение бассейна и пропускам установленного образца.
___________________________________ 
• !!! На время проведения Кубка ЦСП "Динамо" по водному поло среди юношей с 10 февраля по 17 марта 2019 года семейный сеанс по воскресеньям переносится на 10.45.
  С 24 марта семейный сеанс по воскресеньям в 13.45.
• Внимание! СКИДКИ на посещение бассейна для семей с детьми 7-14 лет действуют в воскресенье на сеанс 13.45-14.30 (с 10 февраля по 17 марта сеанс переносится на 10.45!!!!).  
  Стоимость разового посещения бассейна "Семейное" (в Вскр. на сеанс 13.45-14.30) 400 руб./сеанс для взрослого, 200 руб./ сеанс для ребенка 7-14 лет.
  На кассе спорткомплекса необходимо предъявить документ, подтверждающий скидку (паспорт, свидетельство о рождении).       
   ___________________________________

Для посещения бассейна "Динамо" на Водном стадионе необходима медицинская справка!

• Детям дошкольного и младшего школьного возраста обязательна справка в бассейн с результатами анализов паразитологического обследования на энтеробиоз и яйцеглист. Справка действительна 3 месяца со дня выдачи.
• Беременные женщины допускаются к свободному плаванию только при наличии письменного разрешения на посещение бассейна от врача гинеколога-акушера с обязательным указанием даты, до которой разрешается посещение спортивного бассейна. На сроках беременности свыше 29 недель посещение спортивного бассейна не допускается. 
• Посетители старше 70 лет допускаются к свободному плаванию при наличии письменного разрешения кардиолога или терапевта после кардиологического обследования. __________________________________ 

 Режим работы бассейна Водный стадион "Динамо":  

• Понедельник - Суббота с 07.00 до 22.45. Начало последнего сеанса в 22.00.  
  санитарный час - с 13.45 до 14.3
• Воскресенье                    с 8.30 до 19.00. Начало последнего сеанса в 18.15. 
  без санитарного часа

Бассейн "Динамо" на Водном стадионе:
Ленинградское шоссе, д.39, стр.53
метро Водный стадион
 + 7 (495) 981-60-71    

Схема проезда:

Уважаемые посетители!
Внимательно ознакомьтесь с Техникой безопасности и Правилами посещения и поведения в плавательном бассейне, размещенные на стенде спортивного комплекса, и неукоснительно их соблюдайте!  Администрация спортивного комплекса оставляет за собой право удалять нарушителей настоящих Правил из помещений бассейна (ванная и бортик ванной бассейна, душевые, раздевалки, фойе и прочие помещения спортивного комплекса) без возврата посетителям стоимости сеанса.
***************

Плавание относится к наиболее эффективным средствам оздоровления. В плавании задействованы все основные мышцы. Постоянный контакт с водой способствует закаливанию организма, что является лучшим средством профилактики простудных заболеваний.

В воде снижается нагрузка на опорно-двигательный аппарат и суставы. Плавание в бассейне способствует укреплению дыхательной и сердечно-сосудистой систем , снижению эмоциональных нагрузок.